sábado, 29 de junho de 2013

Exercício 9 : Atraindo dinheiro

Tenho que dividir com vocês que está mais difícil parar para escrever agora que sou mãe de um gatinho de 4 meses (ele é fofoooo!). Estou há alguns minutos aqui tentando digitar e ele sobe no teclado, deita no livro, puxa o meu cabelo, me arranha, enfim... uma alegria só. Tive que dar um floral para o bichinho dar uma acalmada e pronto...foi deitar quietinho enquanto me olha escrever. :)
Estava lendo partes do livro e me dei conta que até eu, que li o livro 2 vezes e escrevo o blog, me esqueço de várias técnicas legais que deram resultado outras vezes e isso me animou a voltar a postar os exercícios e desta forma me lembrar de todos eles novamente.  O exercício de hoje trata sobre a nossa relação com o dinheiro, acho que é um tema interessante para todos, não é?
A regra de ouro para a nossa vida, seja ela com relação a saúde, emprego, relacionamento ou dinheiro é simples: Gratidão gera abundância, enquanto que a falta de gratidão, reclamações e queixas geram escassez!
Quanto mais grato você puder ser pelo dinheiro que você tem (mesmo que não tenha muito), mais abundância você vai atrair e em contrapartida, quanto mais você reclamar sobre dinheiro, mais pobre você fica.
A maioria das pessoas acha que não reclama de dinheiro mas se falta dinheiro, muitas vezes reclamam sem nem perceber.
As reclamações estão presentes no pensamento tanto quanto nas palavras e muitos de nós não prestamos atenção aos pensamentos que "passam" pela nossa cabeça ao longo do dia.  Qualquer pensamento ou palavra que expresse reclamação, negatividade, ciúme ou preocupação sobre dinheiro estão literalmente atraindo escassez e obviamente as maiores reclamações surgem quando você usa o dinheiro para pagar algo.
Se você não tem dinheiro suficiente para pagar as suas contas, esta pode ser uma tarefa bem difícil mas se você reclama das contas que tem para pagar, na verdade o que está fazendo é reclamar do dinheiro e isso mantém o seu padrão de "escassez".
É claro que se você não tem dinheiro a última coisa que você pensa em fazer é ser grato pelas suas contas mas o que você precisa fazer para atrair dinheiro e abundância para a sua vida é exatamente isso, ser grato pelas suas contas. Calma, calma!  O raciocínio faz sentido: Para ter uma vida de abundância, rica e próspera você deve ser grato por tudo que está relacionado a dinheiro e se ressentir e reclamar das contas não é demonstrar gratidão.
O correto é fazer o oposto e ser grato pelos bens e serviços que você recebeu daqueles que te enviam as contas. É simples, mas nós não fazemos isso, e essa mudança de atitude pode ter um efeito incrível na atração de abundância e riqueza na sua vida.
Para ser grato por uma conta, pense em quanto você se beneficiou daquele bem ou serviço. Se for o pagamento do aluguel, pense em como você é grato por morar nesta casa e grato pelo proprietário que colocou esse imóvel para locação e te permitiu ter um lar que você gosta tanto. Se for uma conta de energia ou de gás, pense em todos os benefícios que você tem no dia-a-dia com este serviço, a água quente para o seu banho , anergia que te permite ligar a luz para ler, ver TV e utilizar vários outros equipamentos. Se for a conta de internet ou celular ( o meu é TIM e fica mais difícil ser grata, heheheh!), imagine como seria o mundo sem o acesso a internet, sem o telefone móvel e em como estes serviços facilitam a nossa vida. Todos os bens e serviços que contratamos nos são úteis de alguma forma e devemos ser gratos por poder contratá-los e pelas empresas que nos prestam os serviços.
Outra coisa que podemos fazer é escrever em cada conta paga: "Obrigada. Pago" e caso você não tenha dinheiro para pagar uma conta, escreva: "Obrigada pelo dinheiro" e depois que o dinheiro aparecer e a conta for paga escreva "Obrigada. Pago".
Então o exercício é o seguinte, cada vez que você pagar uma conta ou fizer qualquer transação financeira, seja grato pelo bem ou serviço que você está adquirindo e pelas pessoas que te prestaram o serviço. Hoje em dia eu faço isso pra tudo. Desde a passagem do metrô, até a compra do supermercado, a roupa, o salão...
Aproveite que as contas estão chegando para o pagamento no início do mês e coloque em prática o exercício. Se você tiver alguma conta a pagar, use o seu poder da gratidão e escreva na conta "obrigada pelo dinheiro" e se sinta grato por ter o dinheiro para pagar a conta mesmo que você não o tenha no momento.
Um bom exercício é pegar as suas contas do mês passado e agradecer por tê-las pago! Isso vai te ajudar a mudar o seu padrão de pensamento com relação as suas contas.
É isso! Faça deste exercício uma prática diária. Sentir gratidão pelo dinheiro que você paga é uma garantia de que você vai receber mais.
Espero que você receba gratidão em dobro, triplo,... cem vezes mais!
Obrigada.

segunda-feira, 17 de junho de 2013

Quase...


  Hoje eu me deparei com um texto do Luis Fernando Veríssimo,  que postei em dezembro de 2011 com o seguinte comentário: "Soquinho gostoso no estômago para fechar o ano! Amei!". 

Quase
Luis Fernando Veríssimo
 "Ainda pior que a convicção do não e a incerteza do talvez é a desilusão de um quase. É o quase que me incomoda, que me entristece, que me mata trazendo tudo que poderia ter sido e não foi. Quem quase ganhou ainda joga, quem quase passou ainda estuda, quem quase morreu está vivo, quem quase amou não amou. Basta pensar nas oportunidades que escaparam pelos dedos, nas chances que se perdem por medo, nas idéias que nunca sairão do papel por essa maldita mania de viver no outono.

Pergunto-me, às vezes, o que nos leva a escolher uma vida morna; ou melhor não me pergunto, contesto. A resposta eu sei, está estampada na distância e frieza dos sorrisos, na frouxidão dos abraços, na indiferença dos "Bom dia", quase que sussurrados. Sobra covardia e falta coragem até pra ser feliz. A paixão queima, o amor enlouquece, o desejo trai. Talvez esses fossem bons motivos para decidir entre a alegria e a dor, sentir o nada, mas não são. Se a virtude estivesse mesmo no meio termo, o mar não teria ondas, os dias seriam nublados e o arco-íris em tons de cinza. O nada não ilumina, não inspira, não aflige nem acalma, apenas amplia o vazio que cada um traz dentro de si.
Não é que fé mova montanhas, nem que todas as estrelas estejam ao alcance, para as coisas que não podem ser mudadas resta-nos somente paciência porém,preferir a derrota prévia à dúvida da vitória é desperdiçar a oportunidade de merecer. Pros erros há perdão; pros fracassos, chance; pros amores impossíveis, tempo. De nada adianta cercar um coração vazio ou economizar alma. Um romance cujo fim é instantâneo ou indolor não é romance. Não deixe que a saudade sufoque, que a rotina acomode, que o medo impeça de tentar. Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando porque, embora quem quase morreu esteja vivo, quem quase vive já morreu."
Eu reli o texto e ele teve o mesmo efeito. Fiquei feliz ao perceber que muitas coisas legais que vivi de lá pra cá se devem exatamente a ousadia de viver, de arriscar, de aproveitar e de acreditar.
Parece que aos poucos a vida foi me mostrando (e ainda mostra) que embora fazer planos e estabelecer metas sejam um bom combustível para conquistarmos os nossos sonhos, às vezes o que tem de melhor para a sua vida está bem a sua frente e você insiste em não ver. 

Eu finalmente vi, mudei minhas regras, revi os meus conceitos e "pré-conceitos" e não deixei que o "medo me impedisse de tentar". 
Espero que o texto tenha o mesmo efeito em você porque a gente nasceu para ser feliz e não  "quase feliz"! Eu mereço, você merece! Todos nós merecemos!
Seja feliz!
Obrigada!
Beijos

quinta-feira, 13 de junho de 2013

O poder de um abraço


Dentro de um abraço é sempre quente, é sempre seguro. Dentro de um abraço não se ouve o tic-tac dos relógios e, se faltar luz, tanto melhor. Tudo o que você pensa e sofre, dentro de um abraço se dissolve. 
Martha Medeiros


Hoje eu estava pensando na capacidade que temos de doar energia e desta forma alterar o humor do outro e de como muitas vezes deixamos que os outros alterem o nosso humor.
O amor, a alegria e a paz são contagiosos mas o ódio, a raiva e a ansiedade também o são e por isso temos que escolher a qual tipo de energia queremos nos conectar.
Não quero elevar este post a algo muito esotérico, pois o que me proponho a tratar aqui pode ser facilmente percebido por qualquer um que tenha um mínimo de sensibilidade.
Por mais alienado que você seja, já deve ter percebido em algum momento da sua vida que conseguiu alterar o estado de espírito de alguém (para o bem ou para o mal) ou que se deixou alterar e isso é simples troca de energia.
Uma das formas de dar e receber esta energia é através do abraço.
Abraço é tudo de bom! É um forma simples de fazer o outro se sentir especial e querido, é demonstração de  carinho,  aumenta a autoestima e alivia a tensão.
O abraço é uma demonstração de amor e todos nós queremos ser amados e aceitos.
Eu tenho o costume de abraçar as pessoas quando dizem que estão cansadas, chateadas, desanimadas ou com baixa vitalidade. Eu sempre digo: “Vem cá que eu vou te dar um abraço energético”  (no entanto, me dei conta agora que tirando estes eventos  talvez eu não abrace nem 1 pessoa por dia).

Estava eu pensando nisso, quando recebo um e-mail da Cristina Pinho do Ho’oponopo com este vídeo “Por trás da raiva” que me lembrou um outro vídeo que eu adoro da campanha "Um sorriso pode tudo" da Coca-Cola.



Eu me vi no vídeo, muitas vezes como os bonequinhos irritados e algumas vezes como o personagem principal, que tem como qualquer um de nós, o poder de quebrar o ciclo de raiva e estresse através do amor.
Muitas vezes estou no trânsito e não entendo as pessoas que buzinam, que saem cortando os outros, que furam o sinal, que maltratam os outros, que são grosseiros, que respondem com 4 pedras na mão, que reclamam das coisas e logo depois percebo que eu também sou capaz de fazer isso em momentos de estresse (e de fome) e por isso não posso julgar ninguém.
O melhor é deixar essas pessoas passarem na sua frente, dar uma buzinadinha para agradecer no trânsito, dar passagem, parar no sinal amarelo e ser simpático com as pessoas que não estão em um bom dia.
Mas além disso, acredito que o mais importante é prestar atenção nas pessoas ao nosso redor.
Neste dia-a-dia louco, quase não paramos para nos observar, prestamos pouca atenção no outro. Imagina quantas pessoas passam o dia todo sem uma demonstração de carinho e nós podemos fazer algo por elas com um simples abraço! :)
Pode ser alguém que trabalha perto de você, com quem você pouco tem contato ou pode ser um amigo que você vê todo dia ou aquele meio sumido, pode ser a sua mãe ou seu pai, o seu irmão. Muitas vezes tudo que aquela pessoa precisa é se sentir amada e querida.

Para quem ficou curioso, segue o vídeo da Campanha da Coca-cola que fala da importância do Sorriso. Muito lindo também.


Então olhe para o outro, sorria e abrace muito.
Eu te agradeço, o mundo agradece!
beijos